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馬上の旅人〜シルクロードを馬で旅するなんて夢みたいな事ができるんですね〜

シルクロードを馬で旅したい!そんな夢みたいな旅を実現させた方の手記です。馬上の旅人: モンゴルとシルクロードを駆け抜けた十五年作者: 張宇出版社/メーカー: NPO法人奔流中国発売日: 2014/06/06メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る 著者の…

すてきな会社の作り方。

さーて今朝のアサカツは! 小さな会社のビジョンの作り方です。朝晩30分、ブログを書く時間を作って肩の力を抜いて〜書く〜を目標にしたものの ほんじつバッチリ寝坊しました。ので、スキマ時間でさくっと読めてさくっとかけそうなこの薄い本・・・!読む…

今日から私もインディアン!

脳に水が貯まる障害と、歯が48本生えて口が閉じられない障害。 その日食べるにも困るほどの貧乏暮らし。その上インディアンで居留地から出られない。 すさまじいイジメに、アル中薬中のご近所さん。ゴミみたいな一生を繰りかえす運命。それでも、まーった…

盛岡どんぶらこっこ川下り。今日は藤の花が満開でした。

今日は、四十四ダムから南大橋まで川下りを楽しんできました。いやーもう楽しかった!四十四ダムは観光名所になっているので、横から見た事はあったのですが 真正面からアプローチして、ダムにタッチしてきました。巨大建造物マニアにはたまらない一瞬です。…

話しているうちに、ずっと忘れていた昔の事を思い出したり、手紙を書きたくなるような人間になれたらいいなあ。

バカっぽく振る舞った方がトクをすることってあります。 反知性主義ってそういう事?と思ってパラパラめくってみたら、なるほどなるほど、短期的になればなるほどバカな方がトクをする。でも私達は時間がながれる世界に生きている。 今すぐ欲しい!って人とv…

隣のアボリジニから、自分らしく生きるコツを教わりました。

アサカツ!ってゆうか昼ですね。 図書館に行って本棚を見て。ぜんぜん関係ないジャンルだけど、何だか気になる・・・。そんな本はきっと面白い本です。今日はこの本。隣のアボリジニです。隣のアボリジニ 小さな町に暮らす先住民 (ちくま文庫)作者: 上橋菜穂…

0円で生活してみら、幸せが続く人達の共通点が見えてきました。

「そういえば、0円で生活するってどうだった?」 久々の友人とあって、またまたコレ聞かれちゃいました。この話題、気になるんだなあ^^; あの時は、進学について考えていた時期でした。もう一度、しっかり勉強をするとしたら4年分の生活費と学費を確保…

朝活!サスティナブルな生活を実現するためにブロガーになる極意を読みました。

おはようございます。 無理なく自然な生活を送れるようになりたい、昨日はそんなことを考えて本棚をながめていたらこの本がピーンと飛び込んできました。2012年3月発行ですから技術的にはちょっと古いはず。でもブログを書くならこの本とあっちこっちのブロ…

サスティナブルって何?

「無理なく価値ある物が残る」なるほどなあ、と思いました。 昨日の田んぼの名人、0円で生活する人たち、アラスカからやってきた自転車で日本一周するおじいさん、寄付を続けるミリオネア。彼らに共通するのは、無理なく今の生活を続けていける自信があるこ…

自然栽培の米作り名人が倒れ、後をついだのはなんと。これは奇跡の米作りかもしれない。

今日は自然栽培の名人が教える米作りに行ってきました。 名人は30年間有機農法にこだわって、とんでもなく美味しいお米をつくってきたのですが、昨年末に脳出血で倒れ半身不随となり、今年から伝説のごはんが無くなるはずでした。 ところが名人のお米じゃ…

おしゃれカフェでホームレスの漫画を読んだ・・・感動した。

とあるおしゃれでかわいいカフェ。本棚には絵本やふんわり小物の作り方とかの本。その中に全然似合わない本が一冊ぽんと置かれていました。最強伝説黒沢 1 (ビッグコミックス)作者: 福本伸行出版社/メーカー: 小学館発売日: 2003/06/30メディア: コミック ク…

プチ冒険。歩けるとこまで行ってみよう♪

今日は天気がいいので散歩にでかけることにしました。 以前からきになっていたこの看板。 高松の池から「新奥のほそ道」四十四ダムまで約12キロ。 いってみましょう! 新緑の風が気持ちいい。ござを広げて昼寝を楽しむ人、ビールをのむひと、ゆったり散歩…

ネパールで地震が発生。

週末のんびりしていたら、ネパールで大地震が発生したとのニュースが飛び込んできました。 映像を見るとかなりの被害の様子。日本でもさっそくボランティアチームが立ち上がっています。 【現地画像】ネパールでM7.8の大地震 カトマンズなど現地の被害まとめ…

明治・昭和の津波による高台移転とその結果

明治・昭和の津波による高台移転とその結果を調べています。参考になったのがこの資料。 平成23年に実施した、内閣府の調査資料です。かつて高台移転を行った地域が今回の津波でどうなったのかを、岩手県から宮城県の沿岸を淡々とリサーチしています。参考資…

さくらの季節です。カメラはじめました。

春、うらら。 ぽけーっとみとれてしまいます。 いいなあ、さくら。 このカメラ。 ずっとオートでシャッター押すだけでしたが「もったいない!」 本屋さんにいって、簡単にいい感じの写真が撮れそうな本を探してきました。 ふんわりかわいい写真の撮り方ノー…

防災の取り組みが新聞に紹介されました

先週の記事です。吉里吉里地区の自主防災計画策定支援の事を岩手日報さんに取材して頂きました。 調査でも次々明らかになってきているのが、とにかく逃げる!これだけでずいぶん多くの人が助かるという事でした。とにかく逃げる、まず逃げる。そうした考えを…

たのはたハックのフェアに行ってきました^^

岩手県の北の方にハックの家というほんわかスポットがあります^^2011年にはじめておじゃまして、その癒しオーラにまいりました。 ここは手作りの障がい者支援施設。「A君はくるみを割るのが得意」「Bさんはくるみをほじるのが得意」「C君はパンの焼き…

被災地の復興は、いまから、これから、いつまで?

にぎやかな復興グルメの会場を後に北上しました。 土盛りがずいぶん進んできました。 どこまでいっても、ずうっとこんな感じ。 面影はもうすっかりありません。 復興後の姿は何度も模型や図面で見てきたけれど、その途中がこんな様子である・・・というのは…

復興グルメF-1大会に行ってきました!

さてさて、日曜日は復興グルメF-1大会@大槌に行ってきました! お昼くらいについたらいいかな〜なんてのんびり行ったら何とビックリ!!! もう半分のお店は売り切れてるってゆーじゃありませんか(涙) 夏の陸前高田大会の時はもっと余裕だったのになあ・…

全国紙では、やっぱり復興おわってました。

そういえば、大学のロビーに新聞があったのでした。 各紙の復興のようすをめくってみました。全国紙は復興のニュースはゼロ! 確かにこれだと復興はもう終わったよねーと思われてしまいそう。。。 岩手面には復興の記事がいくつかあって、高田高校の記事には…

復興したと思ってる?

岩手にいると震災のことを話さない日はありません。そういう仕事についているという事もあるけれど、毎日ニュースで、新聞で、復興の事を何かしら目にしています。だから東京に行くとびっくりします。震災は過去の事になっちゃっているし、津波の日のイメー…

古い写真をiPhoneでパシャ→コンビニでA4出力→ばあちゃん喜ぶ

先日、祖母のお見舞いにいってきました。ボケ防止に古い写真をフォトフレームに入れて飾ろうーと思ったのですが、昔の写真って小さいのね。虫眼鏡でも見えないと困っていました。 そうだ! iPadがあるじゃないか!iPadで写真を撮って、拡大してみせたら、、…

コミュ障によるコミュ障のためのコミュニケーションの本!

面白かった〜! 長年の謎、「空気」の正体がみえてきました。 不思議だったんですよね。「空気よんでよ!」という方にそれって何?と聞いてもなかなか教えてくださらない。なぜか空気を読んで欲しい人は空気の事を教えたがらない。空気とはいったいなんなの…

簡単にできる、究極の肉じゃが!

マッサンが終わってしまいましたが・・・ あさいちで紹介されていたレシピをつくってみました。「簡単にできる、究極の肉じゃが!」うーん、このタイトルがすばらしいですね!1)タマネギ1個、じゃがいも3個、にんじん一本をざくざく切る。 2)豚肉は食…

自分史上最悪の状態から脱出できた魔法の言葉

世界自閉症啓発デーつながりでADHDにご理解を・・・って動画をみました。ほんとひどい。この子の本来の性質よりも、ダメ人間のレッテルを貼られたことによるダメージの方が余程大きいと思いました。 片付けようとすると「無駄無駄」「はーばかじゃないの?」…

今日は世界自閉症啓発デー。私にとってはありがとうを言う日です^^

4月2日から8日は世界自閉症啓発デーだそうです。だんだん良い世の中になってきてるんだなあと思います^^ 先日、じぶんが産まれてから今日までの事を思い出しながら書き出してみました。大変な事もたくさんあったけれど、いろんな人に助けられて、今日こ…

東北には本物の民主主義があった

先日、コミュニティ再建支援の集まりで興味深い話を聞きました。 人が集まれているかどうかに復興が左右されているということでした。 【終了】レコーディング イン プログレス -3がつ11にちをわすれないためにセンター活動報告展 - おしらせ - 東日本大震災…

盛岡バスセンターで一時間待ち。懐かしい盛岡を探検してきました。

盛岡バスセンターを探検してきました。 うっかり一本のがしたおかげで、懐かしい風景に出会えました^^ 実は観光客にも人気の、生きた昭和スポット。「盛岡バスセンター」で検索すると旅行記がたくさん出てきます。盛岡バスセンター - Wikipedia 昭和35年…

災害を標準化。支援する力、支援を受ける力(←重要!)を世界共通で使えるようにしよう。

仙台の国連防災会議。3月18日の午後は防災情報社会デザインコンソーシアムに行ってきました。 タイトルは「東日本大震災以降のNPO等の活動について~行政・NPO等の連携における日本型ICSの可能性」防災情報社会デザインコンソーシアム|Consortium on "De…

花粉症にも効く!?すっごくおいしい無農薬みかんがそろそろピンチなのでマーマレードにしました。

無農薬のみかんを箱で買ったのですが、そろそろ春!みかんが危ない季節です。 調べてみたら、みかんでマーマレードのレシピがありました。風邪知らず★丸ごとみかんのマーマレード★ by ⁑YUKI⁑cookpad.comなんと花粉症にも効くらしいです^^ミカンの皮とヨー…

3月18日は岩手大学のパブリック・フォーラムでした。

タイトルは「地域社会のレジリエンスとキャパシティ・ビルディング−被災地での岩手大学の実践と検証」第3回国連防災世界会議 岩手大学パブリック・フォーラム「地域社会のレジリエンスとキャパシティ・ビルディング-被災地での岩手大学の実践と検証-」開催…

「はじまりのごはん」今日、何食べた?

ちょうど私たちの上の階で展示をやっていました。 そういえば、何たべたっけ?ごはんを炊いたよ!って写真。 自分の思い出を付箋でぺたぺた。 そうだ、洗えないときはラップが役にたつんだよね。かわいいな。 停電の中、みんなでごはん。 私のいたところは停…

わすレン!のこと。

もう一つ、すごいなーと思ったのがこれでした。 311の記録をずうっと記録するためのセンターです。 東日本大震災の記録・市民協働アーカイブ|3がつ11にちをわすれないためにセンターrecorder311.smt.jp 淡々と。スケボーを走らせる。 手作りのデッキとラン…

仙台の新聞は防災、防災、防災!

旅館で朝食をいただきながら、新聞。新聞のどの面も防災、防災、防災。本当に大きな会議なんですね。びっくり!女性と震災をテーマにしたブース。女の人から震災と復興をもっと動かせるようになってほしい。防災会議に女性の参加が少なすぎることが話題にな…

災害で住民を一人も死なせない・・・!国連防災世界会議に行ってきました。その1

週末は仙台で開催の国連防災世界会議に行ってきました。 第三回となるこの大会、横浜、神戸に続いて日本での開催。しかも世界中で読まれている防災の教科書で非常に重要と位置づけられるビッグイベントです。震災をこうイベントにしてしまうのはどうなのか・…

たくちゃん先生に聞く、人の心の仕組み

先日、たくちゃんのコツ塾におじゃましてきました。 たくちゃんは心のあり方の本をたくさん書いています。311の直後から山田町をはじめ被災地支援に何度もきてくれたご縁があります。10年間、1000人の成功者に聞いてわかった仕事がうまくいく人の小さなコ…

都市の防災はどうなっているのか。高層マンション編。

去年の都市防災の授業にお邪魔したときのノートを書き起こしてみました。 (メモの書き起こしなので、多少間違っているところがあるかもしれません。)三陸とは違って、コミュニティが成立しにくい中での防災計画の難しさと、それへのチャレンジについて語っ…

「片づけられない女」が片づけられるようになりました。

去年のノートをひっくり返していたら、コーチングを受けたときのノートがでてきました。日常をちょっといいものにできたらいいなあーと思って、チャレンジしていたのでした。ちなみに私、こんな感じです。 #1 小児期「ADHDの正しい理解のために」 - YouTube …

すごい防災訓練に参加してきました。もう誰さも死なせねぇ。

3月8日(日)大槌町の安渡という町内会の防災訓練に参加してきました。昼の1時に大地震、そして大津波がやってきた!というシナリオで町内全体をフル活用した大芝居、という訓練です。私の担当は、おらぁ逃げねえってこそばる姑をなんとか避難させようと…

さあ、今年はどんな年にしようか。

「さあ、今年はどんな年にしようか。」黙祷がおわって、なんだかんだとそういう話をしていた。 そっか、この日が新しい区切りの日になったんだ。。。ぜんぜん復興は進まない。 そりゃないだろ!って事もずいぶんある。 偉い人がやってきて理想ってやつを置い…

4年前の311は東京にいたんだった。。。

おはようございます。 4年目の311の朝です。 おはようございます、雪は一段落したけどすごい風です。みなさまお気をつけて! 今日はとにかくすごい雪とすごい風! 今シーズンでいちばん積もったのではないでしょうか。 雪かきをして、ブーツをはいて、雪…

まず必要なのは寄り添う事です

被災地のインタビューをしています。 そのときに気をつけているのが 「この人は痛みなく思い出せているか」です。 トラウマケアの先生に教えて頂きました。強い人が強いかと思えば、そうでもなく。 弱い人が弱いかと思えば、そうでもなく。 ひとりの人の中に…

UIJターンの集いとこだわりのお米をいただきに。

昨日は岩手にU・I・Jターンをした人たちの集まりにいってきました。 IターンとかJターンって不思議な言葉ですよね。ターンしてないけど言いたい事はなんかわかる。おもしろい言葉です。岩手移住計画 岩手移住計画 | Facebook 好奇心と積極性をもって、どーん…

畑から手作りした最高にうまいパンとコーヒーの朝

すこし早起きした朝はT池へ白鳥を見に行きます。 この時期は北へ帰る白鳥たちでごった返していて、とってもにぎやか!コーヒー屋さんが雪かきをしています。面白いものがあるよーとのこと。畑をたがやして、小麦を育てるところから手作りしたパンでした。 な…

モリオネット・サヨナラパーティへ。

盛岡にはモリオネットというすてきなSNSがあります。 開設が2008年だったかな、会員数が1000人超、 毎月のオフ会がすんごく盛り上がっていてアクティブです。 https://sns.city.morioka.lg.jp/私は3才まで盛岡にいて、その後は北海道から東京に行って 震災…

普通の事が普通にできない人のための歌。TEDですてきなプレゼンテーションを見ました。

昨日、テレビをつけたらNHKでTEDをやっていて おもわず見入ってしまいました。メーガン・ワシントンというオーストラリアの歌手です、と自己紹介。2月18日放送 | これまでの放送 | スーパープレゼンテーション|Eテレ NHKオンライン 2月18日放送 | これまで…

ご飯とカレーが同時進行!

ポリ袋に材料をポイポイいれてご飯と一緒に炊くだけ! 簡単、便利な調理法を教わりました。さっそくやってみましょう♪レシピはこちら。野菜をいろいろ、たくさん。カレーフレーク、カレーパウダー、チャッツネ、クミン、ウコン・・・なかなか本格的なレシピ…

のび太と銀玉鉄砲、ムツゴロウさんカッコいい!

先日の出張の帰り道。コーチ、産業カウンセラー、キャリアカウンセラーと私という4人で車に乗って帰りました。車中で私の契約が来年いっぱいで、そのあとは全然決まっていない。 東京にもどって前とおなじ仕事をするのが一番楽な道なんだろうけど、それはな…

津波が来たら「逃げっぺし!」 そのために必要なもの。

昨日は、津波が来たらどうするかというインタビューをしました。その次の日に、まさか地震・津波がくるとは。 でも、しっかりと逃げて何ともなかったそうです。安全な所にいた私の方が、心臓がばくばくしていました。津波がきたらどうするか。「まず、にげっ…

地方は消滅・・・してたまるかああ!!!

岩手県の元知事、増田さんが「地方は消滅するかもしれない・・・!」という衝撃的なレポートを書いたのが、去年の春ごろ。本がでたのが夏ごろ。いやいや本当こりゃ大変!!!ということで、岩手の本屋さんでは特集コーナーが作られ、人口減少どうでしょう本…