さてさて、ひとっ走りした後のミーティングです。 これから一ヶ月間何をテーマにするかを相談しました。「まずは、ランネットに登録して、どんな大会があるか見てみましょう」 [http://runnet.jp/:title=] すばらしいです。 沖縄でちゃんぷるーを食べながら…

42.195Kmへ向けて！ 今日は高松の池を走ってきました。 前回は帰ったら汗だくのめためたで筋肉痛がめちゃくちゃだったのですが、今回はいかがでしょうー？ 42.195Kmへ。初雪の中レッツゴー！ 今回も雪が積もってるので、こんな靴で走ります。 まずは準備体操…